Los médicos no saben cómo hacer para que sus pacientes sigan sus tratamientos

La afirmación la hago yo y el dato lo proporciona la OMS; solo 4 de 10 pacientes se adhieren al tratamiento de sus médicos. Los motivos son muchos; la falta de eso que llaman empatía del profesional, nula confianza en el tratamiento mismo; información que hoy “lleva” el paciente, hasta la predisposición molesta por haber esperado tanto la atención, y abandonar la consulta solo diez minutos después. La prescripción de un tratamiento no debe ser un acto reflejo ante las quejas del paciente, ni cada síntoma conlleva a la indicación de un fármaco, ni es una receta de cocina para darles a todos el mismo tratamiento aunque tengan la misma enfermedad. Lcdo. Jorge F. Méndez-Rodríguez

El papel del cromo en la Resistencia a la Insulina

La diabetes mellitus de tipo 2 es un problema de salud emergente en todo el mundo, siendo un factor de riesgo para enfermedad cardiovascular y una de las principales causas de morbilidad y mortalidad en el mundo desarrollado. Una de las causas del gran incremento en la prevalencia de diabetes tipo 2 es la creciente epidemia de obesidad. Dra. Cristina Zemba 

La ingesta de pescado durante la gestación demostró efectos positivos en la capacidad de concentración de los niños, pero ¿todos los pescados son beneficiosos?

Estudios como este suelen ser muy bien acogidos por el público en general y, por ende, se suelen seguir muy bien las recomendaciones en materia de salud. Desde hace más de 15 años, la Sociedad de Ginecología y Obstetricia en Canadá recomienda a las gestantes no comer pescado azul por su elevada tasa de contaminación con metales pesados, pero ¿todos los pescados tienen los mismos efectos?

¿Está relacionada la ingesta de frutos secos con la obesidad?

Estamos acostumbrados a escuchar que las calorías en demasía generan obesidad, y es una verdad parcial, sin lugar a dudas, pero con la llegada de las ciencias ómicas, sobre todo la Nutrigenómica y la Metabolómica, comenzamos a entender que la relación entre calorías y aumento de peso muchas veces no es lineal. En este caso, el estudio que adjuntamos a continuación lo deja claro ostensiblemente. Dr. Cubrias

Grasas versus músculo en el envejecimiento

Cada vez hay más evidencia de la necesidad de mantener una continuidad y eficacia adecuada de la actividad muscular durante el envejecimiento. Diversas causas que habitualmente se abocan a la inflamación sostenida suelen, literalmente, comerse el músculo. Es muy posible que los resultados de este interesante estudio estén asociados a la famosa sarcopenia y, si fuese así, trabajando la fuerza muscular, en manos de profesionales formados, se podrían revertir estos fenómenos. Dr Cubrias. 

12 horas comiendo y 36 horas ayunando: resultados

Evidencia sólida: comer un día y ayunar otro genera grandes beneficios en los marcadores de envejecimiento y enfermedad, incluso en sujetos sanos no obesos, favoreciendo un envejecimiento saludable. Esto demuestra una vez más que todo lo que nos recuerde nuestro comportamiento ancestral, nómada, es bastante más sano que lo que estamos haciendo hoy con un estilo de vida promedio muy inflamatorio. "Somos duros de matar”, pero susceptibles de enfermar a edades tempranas y esto es una realidad clínica actual. Nuestros hijos tienen las enfermedades que tenían nuestros abuelos y esto no es normal, es hora de que nos hagamos “titulares" de nuestra salud. Dr. Cubrías

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